ダイエット

マイプロテイン

マイプロテインがおすすめな理由は、ただ安いだけではない!

プロテインと言えば、本格的に筋トレをやっている人だけが摂取するイメージでしたが、 ダイエット目的に摂取する人も急速に増えて言います。 プロテインには、もの凄く多くのブランド・種類がありますが、 ...
2020.02.27
プロテインバー

ダイエット中の間食におすすめな、プロテインバーを食べ比べてみた

ダイエット中は甘いおやつを食べる事は難しいですが、プロテインバーであれば罪悪感なく美味しい召し上がれます。 私が食べた中で、味やコスパでおすすめのプロテインバーをご紹介します。
2020.02.27
Impactホエイプロテイン

【マイプロテイン】Impactホエイプロテインナチュラルストロベリーのレビュー

マイプロテインのImpactホエイプロテインのレビュー記事です。 今回は超おすすめのフレーバーであるナチュラルストロベリーをご紹介します。 50種類以上あるフレーバーの中でも屈指の人気を誇るナチュラルストロベリーがなぜ人気なのか探っていきます。
2020.02.27
Impactホエイプロテイン

【マイプロテイン】Impactホエイプロテインナチュラルバニラのレビュー

マイプロテインのImpactホエイプロテインのレビュー記事です。 今回はナチュラルフレーバーシリーズのひとつである、ナチュラバニラをご紹介します。 パッケージラインナップや溶けやすさ、味などについて、私なりの評価を下したいと思います!
2020.02.27
Impactホエイプロテイン

【マイプロテイン】Impactホエイプロテインモカ味のレビュー

マイプロテインのインパクトホエイプロテインで、私が実際に飲んだことがあるフレーバーのレビュー記事です。 今回レビューするフレーバーは、Impactホエイプロテインの数あるフレーバーの中でも、特にネットの口コミで評判が良く、人...
2020.02.27
マイプロテイン

筋トレだけじゃなくダイエットにもプロテインは効果的な理由

私が学生時代の頃は、プロテインと言えば部活動生や、筋トレ愛好家の人が飲む物というイメージでしたが、最近はダイエット中の方や、女性の方も飲む人が増えているようです。 その為、スポーツショップやショッピングセンターでは、...
2020.02.27
筋トレ器具

アブマット×シットアップで、割れた腹筋を目指す

今年こそ、割れた腹筋で水着を着て、海やプールで遊びたいと考えている人も多いのではないでしょうか?割れた腹筋を作りには体脂肪を落とす事が重要ですが、トレーングでは腹筋を収縮するトレーニングが重要となります。そこでおすすめなのが、アブマットを使ったシットアップです。アブマットをおすすめしたい理由を書いていきます。
2020.02.25
低糖質のおやつなど

ダイエット中に小腹が空いたら!不二家、ウエルシアのペコスイーツのレビュー

不二家とウエルシアが共同開発した、糖質を抑えたおやつのペコスイーツのレビュー記事です。 糖質を抑えたペコパフケーキと、レアチーズタルトを実際に食べてみた感想などを紹介しています。 ダイエット中でも甘いデザートを食べたいと思っている人は是非参考にしてみて下さい。
2020.02.24
低糖質のおやつなど

グリコのビスコは、ダイエット中のおやつとして超有能

グリコのビスコは、子供のおやつというイメージが強いですが、糖質もそれほど多くなく、乳酸菌も配合されているので、ダイエット中のおやつとして、とてもおすすめです! ビスコがダイエット中のおやつとしておすすめできる理由をご紹介します。
2020.02.24
Impactホエイプロテイン

インパクトホエイプロテイン‎は子供が飲んでも大丈夫?マイプロテインに聞いてみた

高品質なプロテインを圧倒的な低価格で販売しとても人気のあるマイプロテイン。その中でもコスパが最強なImpactホエイプロテインを子供に飲ませても問題がないのか、マイプロテインに直接問い合わせて確認してみました。
2020.02.23
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